よく降ったなぁ～☆

今日は一日中しっかりと雨が降ったので、
家からは外に出ず、布製マスクを作ってました。

明日もうちょっと仕上げをやらないと！

気温も上がらずに季節が10歩ぐらい
冬に戻ったような寒さですが
こんな時に体の調子が悪くならないよう
さらに気を付けないと！！

よし、明日ははやく仕上げちゃおう！

三月が終わりますね～

今月は新型コロナウィルスの感染拡大の
緊迫したニュース一色だったイメージが☆

五輪開催延期とかあの事件、この事故と
他にもニュースはありましたが
ダントツでしょう。なんつっても！

明日からの4月以降は
この感染拡大が終息し、
病気自体も治療薬が出来た！
その薬を投与すればたちどころに治る！
予防ワクチンの完成ももうすぐ！
新型コロナウィルス

・・・な～～～～～～んてニュースが
見聞きできるといいなぁ～♪


ね♪

一週間かかるのは早いのか遅いのか☆

今回のぎっくり腰をやらかしたのが
ちょうど一週間前の日曜日。

今日はすっかり痛みもなく、
三日ほど前までは足元に落ちたものを拾うのにも
「あだだだだだっ！」っと難儀してましたが、
その痛みもなくてスッと拾えます。

で、自分で「完治」と今日やっと思えたんですが
ここまで一週間かかったのは
早いのか遅いのか、イマイチわかりません。

もし若かった時ならもっと早く
治ってたんだろうなと思うと同時に
若い頃にはぎっくり腰やらかしてないから！と
ツッコミかましてみたり(笑)

何はともあれ、痛みがないってのは
ほんっとーーーーーーにありがたい！

なりたくてなる訳じゃないんですが（当然）
気を付けていてもなっちまうぎっくり腰。

それでもやっぱり気をつけなきゃ！と
痛感するので改めて注意しときます。はい。

叫びます！！！

思い切って叫びます！！

す～～～～～（っと息を吸い込んで～～！からのぉ～！）

結局一日中降り続いたなぁ～☆

気温は暖かめでしたが雨が一日中続いた
そんな金曜日でした。

天気予報で今日のお天気はわかってましたから
昨日のうちに買い物を済ませておいて
今日はおでんを仕込みました！

次男が転勤で関東に行くまでは
大きなお鍋にあの具材、この具材と
家庭菜園で収穫した大根をメインに
ドカーン！とたっぷり煮ますが
今はそのころの半分ほどで足ります。

おでんってたーーっぷり煮た方が
美味しいと信じてる(笑)ので
量が少ないと作った気がしないわ☆

それでもいい具合に出来上がったので
このまま一晩おいていただくのは明日。

じっくり寝かせるのが我が家流のおでんで
これで明日のおかずが一つできた！(笑)

が、うちは「おでんはご飯のおかずにならない」派なので
あともう一つ、なんぞおかずを作らねば！

簡単にちゃちゃっとできるおかず、
ク。ク〇ッドさん、お世話になります！(笑)

ほぼほぼ治った感じ♪

日曜日にやらかしたぎっくり腰が
ようやっと治った感じ♪

やらかした直後の痛みMAXを１００とすると
今日はもう３ぐらい。

治った感はありますが油断して
足元に落ちたものを拾おうと
つい体をかがめると「あたた☆」なぐらいで
ママチャリにも乗れるし♪

明日には３が０になってるといいな♪

ぎっくり腰、もういらんです！！


ネットで検索した腰痛体操、頑張ってみる！（鼻息フーン！）

ちょっとずつ

毎度のことですが、ぎっくり腰、
ほんとに一気にはよくならなくて
ちょびっとずつ、ちょびっとずつ
回復してきますわ。

で、ちょっと良くなったと思って
油断するとやっぱり治りきってないから
痛い目を見るというね(笑)

油断はいかん、油断は！（自戒）


今夜も腰を労わりつつしっかり睡眠取ります！



さーて、湿布、湿布！！(笑)

大阪、桜の開花宣言♪

桜の開花宣言がいよいよ大阪にも♪

やっとこさ春がやってきた気持ちになれます♪

今日も晴天で青い空がすっきりで
昨日やらかしたぎっくり腰も
すっきり治って・・・くれると嬉しいんだが☆

こればっかりはすぐには治らんわ☆（苦笑）

ぎっくり腰ってなる時は一瞬なのに
治るのには時間がかかる・・・☆

まぁケガもそうですもんね。

ケガしない、ぎっくり腰にならない。
それに越したことはありません。

今夜も湿布薬を貼って寝ます。

難儀やわぁ～☆