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新・えゆうのゆったり日記

ここは「らいむらいと♪」管理人 えゆうの駄文日記です♪

   

ほぼほぼ治った感じ♪

日曜日にやらかしたぎっくり腰が
ようやっと治った感じ♪

やらかした直後の痛みMAXを100とすると
今日はもう3ぐらい。

治った感はありますが油断して
足元に落ちたものを拾おうと
つい体をかがめると「あたた☆」なぐらいで
ママチャリにも乗れるし♪

明日には3が0になってるといいな♪

ぎっくり腰、もういらんです!!


ネットで検索した腰痛体操、頑張ってみる!(鼻息フーン!)

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