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ほぼほぼ治った感じ♪

ほぼほぼ治った感じ♪
2020/03/26 (Thu)
日曜日にやらかしたぎっくり腰が
ようやっと治った感じ♪

やらかした直後の痛みMAXを１００とすると
今日はもう３ぐらい。

治った感はありますが油断して
足元に落ちたものを拾おうと
つい体をかがめると「あたた☆」なぐらいで
ママチャリにも乗れるし♪

明日には３が０になってるといいな♪

ぎっくり腰、もういらんです！！


ネットで検索した腰痛体操、頑張ってみる！（鼻息フーン！）

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ほぼほぼ治った感じ♪

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