やらかして一週間！

今日も生協の共同購入配送の日でしたので
先週のぎっくり腰やらかしから
ちょうど一週間ってことですが


今日は晴天で風もなく暖かさも感じられて
先週とは正反対！

ママチャリで快適に行けて
ぎっくり腰が完治すると
こ～～んなにも快適に動けるのかと
改めて痛感してみたり。

同時に完治するまで一週間は
かかるのかと凹んでもみたり。

でもね、なりたくてなるんじゃないのよ
ぎっくり腰なんて！！

夜中に寝がえり打ってぎっくりやらかすなんて
なりたいわけないし。

ちょっと足元にあるのを取ろうとして
かがんだ瞬間に

ビキ！！なんて

なりたくないってば！！

こんな時に口から出る言葉って必ず


を゛っっ！！

思わず出ます。

（あぁこの部分、書いてみてデジャブな感覚。
　たぶん以前にもぎっくり腰のネタで
　同じことを書いてるんだろうなぁ～（苦笑））

本気でぎっくり腰予防体操（てのが
あれば）をやらないといかんですわ！！


ぎっくり腰、ほんまにもういらんです！！

寝がえりはともかく、普段の動作で
やらかさないよう気を付けよう。

時間が一番の薬かぁ～～☆

くどいようですが、先週木曜日からの
ぎっくり腰の回復率がやっとこさ９８パーセントほどに
なった実感です。

もうほとんど痛みはないんですが
油断してお調子こくと腰が

「あだっ！」

な具合ですが、もう自分では
全快かと♪

やらかしてから５日かぁ～・・・。

湿布薬を貼ったりしたんで
もう少し早く回復するかと
期待したんですが
やっぱり時間が薬なのね～。

明日はネットで「ぎっくり腰予防」で
検索していいストレッチなどがあれば
実践してみよっか！

すでにクセになっちゃってるんですが
転ばぬ先のナントカで(笑)


がんばろ！！！

昨日のブログをまんまコピペしてもいける寒さ！(笑)

ネタもなく、昨日と変わらない程の寒さで
まんま、昨日のブログをコピペしても
なんら違和感ありません。きっと(笑)

豪雪に困っている地方の方々に
本当に申し訳ないほどの晴れ間が
ありましたが、とにかく風が強い、強い！

厚手のコートを着ていても寒いんだこれが☆

強風、おそるべし！

この寒さもこちら大阪では
あしたまでだとか。

なんとか凌ごう。


あっっったかぁ～～～～～いハフハフ豚汁。
誰か作って～～～～！！(笑)

寝坊することなく♪

正月休み明け、休みボケすることなく
ちゃんと起きられました♪

アラームよ、ありがとう♪

止めて二度寝しなかった自分にも
誉めてあげたい♪(笑)

実は昨日、明日から通常よ、
がんばらないと！なーんて思ってたのに
ブログを更新した後も
なぜか、早起きが控えてるのに
漫画本を読んじゃって
結局夜更かしになってしもて☆

アラーム止めて二度寝しなかった自分を
誉める前に早く寝ろ、わたし！！(笑)


さ、今日はブログ更新のあとは
ちゃんと寝ます。

明日からググっと冷え込みが強くなるとの
天気予報にヒート〇ックを準備万端にして
寒さ対策をばっちりに！

全国的に強い寒波が来るとの事なので
みなさまも寒さ対策を
いつも以上に万全にしてくださいね！/span>

さて休み明け！

今日までどっぷり正月気分でした。

新型コロナ対策で神社への初詣は
控えましたが、故・舅らのお墓参りには
今日行ってきました。

もう今日から仕事始まりの方も
いらっしゃるし、平日だしで
墓地にお参りに来ている人は
ほとんどいなかったので
三密は防げました。

うちのお墓には
新しいお花が供えられてたので
恐らく義弟たちが一足早く
お参りに来てたんでしょう。

寒くはありましたが
日差しがあって風も弱かったので
お墓参りにはちょうど良かった♪



さ、今日で休みも終わり。

明日からまた気持ち切り替えて
寝坊しないで早起きせねば！！

アラームのセットもOK♪

しっかり起きろよ、わたしーー！！

あっという間の正月三が日

タイトルまんまで
年を越してあっという間に
正月三が日が終わりました。

あとちょびっとで日付が４日になるところの
まだ３日ですが。

なんつってもこの年末年始は
新型コロナのせいで
関東で仕事を頑張ってる次男が
帰省して来られなかったのが
ほんとに残念で腹立たしくて。

LINEではコロナが落ち着いて
外出自粛が緩和されれば
休暇を取って帰省するよ、とのことですが
それがいつになる事やら。

まぁこちら大阪も関東の事を言えた状況では
ありませんが。

今日は必要があって買い物に行きまして
正月３日から店が開いてることに
感謝しつつ、感染対策は抜かりなく
やってます。

夫と長男の休みも明日まで。

また平常運転(笑)に戻るべく
生活リズムを整えないと！

まずはしっかり睡眠取ります！

ちょろっと実家へ

この年末年始は次男たちの帰省も無し、
こちらの初詣も旅行も無し、
ほんっとにステイホームですが
今日はほんのちょろっと実家へ
年始と様子見を兼ねて行ってきました。

実家の母もうちの次男が帰省してない・・・と
言うよりは帰省できないのを
かなり残念がってましたが
こればかりは致し方ないことも
わかってますしいつかまた
みんな揃って顔を見せに来るのを
楽しみにしててもらいます。

コロナ禍でもあるので
ほんの２時間ほどで私らはお暇を。

去年は姪っ子たちも来ていて
ワイワイ盛り上がりながら
食事もできたものを。

ほんとにコロナ恨めしや、ですわ。


今年こそコロナウィルスなんぞ
きれいさっぱり消滅してもらいたいもんだ！

やり場のない怒りは当面消えない☆

初詣はおあずけ！(笑)

２０２１年、明けました！

今年も変わりませず当ブログを
宜しくお願い申し上げます！！

タイトルの通りでコロナ禍の状況が状況なので
火をずらしてお参りに行っても
神様はわかって下さるだろうと。

その時には
まさに苦しい時の神頼みで
今年中には世に蔓延する
コロナウィルスが
すでに人の体内に入ったものも含めて
きっれーーーーいに消滅し
以前の穏やかで当たり前の日常が
戻ってくることを心底祈ります。

始まったばかりの今年が
ほんとにほんとに
いい年になりますように！！