ぎっくり腰ではないようですが☆

今朝起きてからどうも腰の調子が良くない☆

軽い痛みがあるんですが、あくまでも軽い痛みなので
どうもぎっくり腰ではないらしい。

歩いたり階段の上り下りもできますが
なんていうんでしょうか、痛みは軽いけど
足元に落ちちゃったものを拾うのちょっと辛い、みたいな。

それでも昼を過ぎるころにはだいぶ良くなったので
やっぱりぎっくり腰じゃなかった♪

今はほーんの少し軽~い傷みがちょっとある程度

もしかしてゆうべ寝ているときに腰が冷えたのかな？
掛け布団を蹴とばしたとか☆

もしもそうだとしたら。


腹巻は持ってないけど
なんとかあったかくして布団に入らないと！

家族の中でこの季節はまだだれも
風邪をひいてないので私が一番先に風邪で
ダウンしないようにめっちゃ気を付けます！！