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腰、かなりマシになってきてます♪

腰、かなりマシになってきてます♪
2018/11/13 (Tue)
昨日痛めてしまった腰ですが、
ゆうべ寝る前に湿布を貼っておいたら
今朝起きてからがかなり楽で♪

やっぱりこんな時にはすぐ湿布を貼るべきだなっと
勉強しました！！

今日もまた寝る前に腰に湿布を貼るので
明日にはすっきり♪しゃっきりが
戻ってる可能性は大かと♪

なにはともあれ、ぎっくり腰でないことに
ホッとしてます♪

ぎっくり腰には二度となりたくないわ！！

今夜もしっかり養生します～♪

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