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こないだやらかしたギックリ腰の具合が
かな~り良くなって来ました♪

ママチャリにも乗れちゃってます~♪

背筋をまっすぐにしてるとほとんど痛みがなくなり
体をひねると多少痛むだけにまで治ってきたので
「喉元すぎれば」ではないですが、
つい体をひねる体勢をしちゃって
「あだだだだっ!」

明日になればもっと痛みが引いて
もっと動きも良くなってるかと♪


やっぱり湿布薬貼ってみても
安静にしてみても

ギックリ腰の一番の薬は
「時間の経過」のようですな~。

だからって主婦だもん!
寝てばっかりもいられないし☆


これから気温が下がって寒い季節になってくると
さらにさらにギックリ腰をやる確率が
上がってくるであろう私。

用心せねばな~~☆


もうあんな痛みは1秒でもヤだしね。(苦笑)

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回復97%(笑)
私が3ヶ月ごとの定期健診でお世話になっている
歯医者さんへ行く途中にでっかいマンション(と言っても
高層ではないですが)がありますが、
そのマンション、まだまだ新しいのに

住居人さんたちは早くに全員全世帯が退去して
先日から取り壊しが始まりました☆

マジびっくりした!

いやほんっとにびっくりした!

数日かかった取り壊しがやっとこさ終わって
あのデカいマンションがドーン!っと
建っていたのがウソのように
広~~~~~い更地になってしまいました。


その取り壊されたマンションの丁度お向かいに
某銀行の社宅があるんですが

これもまたすでに住人の方々は全部
退去して近いうちに取り壊し工事が始まるそうな。


そのことを知った時、耳を疑いました。


団地のような中層建物がかなりの数ある社宅で
子供たちが小学生や中学生だった時の
お友達のご家族も住んでたから
なおのことビックリしました☆

取り壊したあとのハンパなく広い土地には
戸建ての建売住宅が建つんだとか。


そうなると相当数の戸建てが建つし、
また今までと違う雰囲気になりそうな予感。


いや確実に変わるだろうけど。


どんなふうになっちゃうかな~??

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この辺りも変わっていくのね~…。
昨日やらかしたギックリ腰、
一日経って若干痛みは引きました。ええ若干です☆

まだまだやっぱり痛いし…。

同じ体勢を長く続けてられなくて
台所での立ち仕事がかないまへん~~~☆


明日はど~~~~~~~~しても
出かけないといけない所用があるので
今日よりももっと治ってもらいたいもんだ☆


さて、今夜も湿布薬をバッチリ貼って寝るか。

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ちょぼっと回復…してる感じ(苦笑)
きのこをあれこれ買ってきて
今日の晩御飯はきのこたっぷりの炊き込みご飯しました。

久しぶりに家で炊き込みご飯を作りましたが
かなり、きのこ多めの出来上がりで
我ながら満足です♪


ここしばらく続いていた野菜の価格高騰も
すこーし落ち着いてきたようだし
秋の味覚をしっかり堪能したいね~♪


さ、おなかもいっぱいになって
睡魔もやって来ましたので(笑)
ゆっくり休むとします♪


お風呂して寝るか♪

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食欲の秋ですから~♪(笑)
なんつーかこう、先週一週間の
睡眠不足の疲れがドーっと日曜日に来る、みたいな
そんな感覚。

(うちは夫の出勤時間の関係で
 朝がやたらと早いのよなぁ~☆)

今日も所用の外出を終えて帰宅したら
うたた寝…と言うよりしっかり昼寝しちまいましたよ。

しかーし!今日のしんどさはたまった睡眠不足の
ためだけじゃないね!

なんだこの気温の高さったら!!

暑ぅ~~~☆

もう10月も下旬だっちゅーのに
今もこの日記を打ち込んでいる横で
扇風機が活躍中☆

こんなおかしな気候も原因だわね。


今週はもうちょっと時期にあった気温になるかな?


紅葉が似合う秋らしい気温に。


それを期待しつつ、今日は寝まする~。

明日からもまたがんばれ自分♪

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日曜日は体ダルダル~☆