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特に盆休みらしい事柄もなく
連休終わりました。

高速道路の渋滞も帰省ラッシュも無縁のもので・・・。

今週には次男の学校も2学期が始まって
私の委員会活動も急に忙しくなります。

おとといあたりから次男に風邪らしき症状が出ていて
もしかして新型インフルか???????っと
心配だったんですわ。ほら、高校総体の剣道の試合の見学に
全国からの他校生徒が集まるところへ行ったりしてたから。

でも幸いに高熱どころか微熱もでることなく
多少鼻がクシュクシュした程度で終わりそうでホッ!

このままきちんと治ってくれればいいな♪


さ、今のところなんとか続いているヤマト遊歩計、
昨日、おとといの歩き倒し所用のおかげで
一日4000歩に設定しているノルマの3日分を
2日間でいけちゃったほど歩数が伸びまして
昨日のヤマト発進に続いて今日は
「超大型ミサイル撃破」のイベント。

ガミラスの大きなミサイルを2発、これまた
自分でヤマトの武器を選んで撃破するんですが
私はここで煙突ミサイルを選択。

2発とも撃破できて良し良しなんですが、
波動砲エネルギーをこの煙突ミサイルの
エネルギーとしてかなり使いまして
浮遊大陸のところで波動砲を撃てなかったら
どうしよう~~??えらいこっちゃ!


またしっかり歩いてエネルギー溜めないと!!


が・・・昨日の心配が的中!

今日は特に所用もなく歩数が伸びない!!

用も無いのにスーパーへ行って店内を
うろうろ、うろうろ、いつもならエレベーターを
使うところを階段でえっちらおっちら
上がったり下りたりしてみたり。

それでもコレを書いてる時点でも今日のノルマ達成に
なってなくてまたあとでその場足踏みを頑張るか!


でもその昨日、おとといの歩き倒しの疲れが
イマイチ取りきれてないのがちょいと困ったな。

運動効果を上げるには筋肉を休ませるための時間を取るのも
大事だと聞いたので今日のノルマをクリアできたら
明日のノルマ歩数を3000歩に減らすか。


自分ではかなり頑張ってるつもりなんですが
まだまだ体重の減りがありません・・・・。

始めて一週間ぐらいじゃ効果でないか・・・。


くじけそうになってきてますがもうちょいと
頑張ってみる。

相変わらず佐渡先生には
「太りすぎ」って怒られてるしなぁ~・・・。


先は長いぞ~~~☆

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お盆休みおしまい・・・☆
タイトル。

自分のこの暑さに弱すぎるこの体のことでございます☆

昨夜からの異常と感じるほどの蒸し暑さに体調がすっかり
狂いまして今日は一日ダウン気味☆

まだ梅雨も明けてないのにこんなだと
7月8月の真夏になったらどーすんのよ、えゆう?

すでに食欲減退中。

なので今日の晩御飯は「冷麺(と、こちらでは言いますが
冷やし中華のことね)」作ったった。

こんな時はのど越しのいいのがすんなり体に入るから
助かるわ。

麺を湯がくときがさらに暑いのを差し引いても美味いし。


暑くて食欲が無い時でも美味しく食べられて
しかも手早くチャッチャと出来るメニューを
あとで検索し倒すわ!(笑)






さーて、明日は次男の担任の先生との
二者面談がある。

2年生になって初めての二者面談、
何いわれるだろ~~~~~~☆

同じ学校へ行くにしても広報委員のお仕事で
行くほうがよっぽど気が楽だわ☆(苦笑)


天気も心配~~。
雨の予報が出てるしね~~☆


願わくば学校から帰ってきてから雨になってくれると
ママチャリ愛用者にとっては
ヒジョーにありがたいんですが(笑)

雨降りすぎて学校まで徒歩!となると
私の足じゃ小一時間はかかるな、きっと。


雨のために外出がままならない時はマジで
「どこでもドア」が欲しくてたまらんです(笑)

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情けないな~とは毎年思うんです、一応☆
今日の洗濯物はベランダの屋根内側に干して
出かけてる間に急な雨が降っても濡れないように
して行ったら結局降らないままで。

むしろ晴れのいいお天気の一日だったし。

ぬぅ~~~☆生地の分厚い剣道着が乾ききらなかったよ・・・☆

でもこの時期ならベランダの内側にでも一日干せば
日に当たらなくてもそこそこ乾くんだが
湿気が多かったってことか?

やっぱり梅雨時期なんだな。


明日も必要な剣道着、替えの分があってよかった(笑)


それでも今の気温の高さ、室温の高さのおかげで
その乾ききらなかった剣道着も部屋の中につるしとけば
明日の朝にはしっかり乾くわ。


こんな時、この暑さをなんとか貯めておいて
冬に使えんもんだろうかとマジ思います。


その逆もまた。


真田技師長ー!ナントカ出来ませんか?(こらこら)

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天気予報が「雨にご注意」と言ったから
今日のこのブログを書こうとして何気にカレンダーを見て

昨日が亡くなった姉の祥月命日だったってことに
今きづいた!!!

45年前の昨日、3歳で病のため亡くなったおねーちゃんの命日。

あ~~・・・。なんてこと~~~ぉ☆

昨日は長男や次男たちが突然の休校になったり
あれやこれやでバタバタしててすっっっかり忘れてた!


・・・・明日実家の母に電話しとこう・・・。


去年はちゃんと母と一緒にお墓参りに行ったのになぁ。


おねーちゃん、ゴメン・・・・・。



しかし、姉が亡くなったとき私は0歳。

当然の如く姉との思い出も記憶もない。

今では実家に残る数枚の古いモノクロの写真に笑顔で写る
幼児の頃の姉の姿しか偲ぶものはない・・・。


こんな時ふと思う。


姉が生きていたら私と妹と

どんな風に育ち、どんな暮らしをしてるだろうかと。


三姉妹で恋愛話なんてね



今でも憧れる。

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あ゛~~☆なんてこったー!
夫の発熱→平熱に下がる。喉の痛みはまだある模様。

長男の風邪→治ってない模様ながら所用のため外出。


わたいの風邪・・・咳がぶり返した模様☆止まらない。
        そこへ来てこの暑さとオンナノコノヒと
        ずっと回復しない体調が加わって絶不調☆
       でも平熱なのは助かる。

もうニ、三日は様子見かな。


こないだのヤマパレポ、ほんっとーに忘れた頃の
アップになること間違いなしです。

遅くなりすぎすみませんすみません・・・・。

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風邪リレーその2☆