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いつものごとく夕方ベランダに出て
せんたく物を取り込もうとしてたとき、
ちょっと、ほんのちょっと体をねじったら

ミシッ!


って感覚が背骨にキまして。


「ギックリか☆」と一瞬のうちに冷や汗が
体中の汗腺っちゅー汗腺から
タラタラタラタラ流れましたが

ゆるゆると体を動かしてみると

動く!!(超安堵!)

痛いのは痛いけど ギックリ独特の痛みじゃない。

幸いミシッ!はギックリのミシッ!ではなかったようで
せんたく物取り込みも無事完了!

でも今もって背骨に違和感が残ってます☆
ちょうど腰のあたりに。

いかんなぁ~~☆

ほんのちょびっとひねっただけで痛むかー!!


ほんとに幸いにも今はわずかに痛みが残ってるものの
体はしゃんっ!っと動きます♪


なんであれしきの体ねじりで

背骨痛めるかなぁ~☆


もう若くないってこと…(以下略☆)



万が一の痛みぶり返し防止のため

ちゃんと湿布薬貼ってから寝ます!


ケアばっちりに!




しかし、


ったく、ドジだね~~☆>わたい☆

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湿布!湿布!貼り貼り☆
その日はあっという間に来るどー!

去年もサボったろ!

今年は重い腰上げろー!








と、自分に檄飛ばして












スケブ、開いてみよう


鉛筆もちゃんと削って

消しゴムもスタンバイで



自分に喝入れて

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本腰入れろー!
このお盆休みは今までのうちで
一番お盆休みらしさを感じられないまま
終わっちゃいました☆

家族がそれぞれお盆中も忙しくて
一度も4人そろうことがないまま
(そもそもお盆前から長男がずっと出張で留守だしなぁ~☆)
行楽らしい行楽もなかったので余計にそう思えちゃう☆

まぁこれも子供らが大きくなったからこそのことなので
喜ぶべきなんでしょね。

でも今日やっとこさ亡き姉のお墓参りに行けたので
それはよかったですわ♪

さ、明日からまた普通の日(笑)
残暑に負けないざんしょ!(寒っ!)で
張り切っていきまっす!

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お盆も終わりっすね!
明日で夫の会社のお盆休みは終わり。

今年の盆休みは夫の休日出勤が2回あったり
子供らも仕事だサークル活動だバイトだでそれぞれに忙しく
行楽らしいことは特に何もしないまま終わりそうです。

みなさまのお盆休みはいかがでしたでしょうか!?




・・・明日はなんぞ、面白いネタで日記が書けるといいな♪(笑)

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ネタがない☆
テレビの天気予報で今日は局地的に
大雨になっているとの情報を見聞きしました。

「まさに今うちの辺りがドンピシャよ!」な方、
どうかくれぐれも被害が出ないよう
十分にお気を付け下さいね!!


これを打ち込んでいる今現在のこちらあたりは
遠くで雷がゴロゴロ鳴ってはいるものの、
雨降りにまでは至らず、それでもいつ降り出してもいいような
そんな状態か。

午前中の晴れのうちにお墓参りに行ってて
ほんとによかったし、助かった!

ここ数日は雨らしい雨がほんっとに降らなかったので
そろそろ一雨のお湿りがほしいよね~!って
夫と話してたところなんですが
こんな一気にどしゃどしゃ降らんでも☆ねぇ!

程よく降ってくれればいいんだけど
そうそう人間の都合いいようにばっかりはならんよね(笑)

重ねて

どうぞくれぐれも大雨にはお気を付け下さいまし!!


こちらも気を付けます!

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遠くで雷がゴロゴロ☆