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ちょっと前の事ですが

うちの町内にお住まいだったご家族が
旦那さんの転勤のため先日からお引越し作業をされていて
引っ越し自体はすでに終えられたんですが
奥さんが後片付けと掃除で来られてました。

前にお引越しのご挨拶に来られた時に
手が離せない用事中だったので代わりに夫が対応してくれて
そのあとお宅に伺いましたがお出かけになっていて会えず☆

引っ越し後の掃除に来られてる奥さんとやっとこさ
ご挨拶が出来た時にいろいろお話をしたんですが
私よりも年下の奥さんはとってもしっかりしてる方で
ご家族みなさん優しくてうちを含めてご近所の方々とも
仲良くしてらしたので引っ越されてしまうのが
本当に残念で。

どうか引っ越し先でも体に気を付けて
日々の生活を送って頂きたいです。

またこのご家族の前にも同じ町内班の別のご家族も
お引越しされていったので(同じ班内とはいえ
ちょっと家同士が離れてるのでいつ引っ越されたのか
わかんなかった~~!!ご挨拶もできず☆)

どんどん寂しくなるなぁ~~・・・☆

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寂しくなるねぇ~・・・。
世間ではおとといの土曜日から三連休のカレンダーですが
夫の会社は明日の月曜日「敬老の日」は普通出勤日。

以前にも何度か書いたことがありますが、
夜勤などのシフトの関係上
週の途中に祝日などで休みになると
業務効率が良くないなどの理由で
考えられている業務カレンダーにより明日は普通出勤に。
(他のハッピーマンデーの時はちゃんと三連休になる時も
 あるんですが会社の休日決定会議(というものが
 があるのかどうかわかりませんが)
 で明日は休み、になったんでしょうなぁ~)

なので寝坊しないようにしっかりと目覚ましアラーム、
セットしました!

相変わらず蒸し暑いですが、天気予報によると
週の半ばから徐々にその暑さも弱まってくるんだとか。

いよいよ秋の到来ですか!!(喜♪)

おっし!頑張れる!

まずは明日、特売品ゲットでスーパーへ行くわ!(笑)

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さて週明け!
昨日までのおしりのあたりにあった
首の寝違いによく似た痛みが完全に引いたのが嬉しくて
さっそくママチャリで快走し買い物ついでに
行きつけの美容院でヘアカット、してきました。

前回のヘアカットが3か月前でしたけど
3か月で思った以上に伸びてた!

肩のあたりまで伸びててヘアゴムで
束ねてたんですが、この厳しい残暑が続いてるもんで
頭部の汗かきもハンパなくてすっきりしたい!

ってことで切ってもらおうと!

で、今日はお客さんが多くて少々待ちましたが
店内はエアコンが効いていて快適♪

普段は買わないので読まない雑誌も
何冊か読めました(笑)

そうしてカットしてもらった結果、
前回のカット時よりも襟足もすっきり!
太くて多い髪もちょいとすいてもらって
かなりのショートカットになりましたが大満足♪

店の外に出たとたん、暑さで頭から滝汗ですが
それでもカットする前に比べる頭部の蒸れが
格段に少なくてとっても楽♪
ママチャリに乗る時にはヘルメットをかぶるので
蒸れが少ないのはこの時期すごく助かる!

もう17年ぐらい前になるかな?
そのころまで何年も髪を伸ばしていたんですが
長さがおしりのあたりまでになってきたら
さすがに「ここまで伸ばしたらもぉエエわ!」と
正直シャンプーやドライヤーでの手入れも
面倒になって来たのが第一の理由で(笑)
ばっさり!カットしたんですわ。
その長さ55センチ程!

その時に担当してくれた美容師さん、
「ほんとに切っていいんですね?切りますよ!
 いいんですね??」って言いながらもう切ってたな(笑)

それ以来、肩より長くはしてなくて
今回のカットは一番短いな。

うん、快適♪

もう今後もロングにすることはないな~。

ショートの快適さと手入れの楽さを覚えた今では(笑)

まぁ冬の寒さ厳しい時期には肩ぐらいまでは
伸ばすかもしれませんが(笑)

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痛みが完全に引いたので♪
おととい書いた「おしりの筋の痛み」の件ですが
やっとこさ、痛みがなくなりました!

やったー♪♪♪♪

あれほど痛かったのが無くなると
こーーーんなに楽になるのかと
改めて実感してます。

湿布を貼ったり、太もものあたりを揉んでみたりと
いろいろやりましたが、やっぱり治るまでに必要だったのは
「時間の経過」だったようで。

や~~~、ほんっとに痛かったです!

その痛みがもしかして気のせいだったのか?と
疑ってみるぐらい今はまったく痛くなくて。

ほんと、あの痛みはなんやったんやろか?
骨が痛い、とか太もものお肉の痛みでもない。
筋がどうもズレてるようなそんな感じの。
それがシャレならんぐらいの痛みを引き起こしてて。

なんて考えてみてるうちにふと、「あれか!」と
頭の中でマンガのように電球がピカッと光ったみたいに
思い至ったのが

あの痛みはあれだ、あの痛みに似てる!

「寝ちがい」ってヤツの痛み!

朝起きると首のあたりがピキッと痛くて
右は向けても左には痛くて痛くて首を動かせない!
(その逆もありますね)

あの痛みに似てる!そうそう!あの痛み!

首の筋がズレたみたいなアレ、あれよぉ!!

は~~~~!わかってすっきり!


今回はどのタイミングで何をしてあの痛みが
おしりのあたりに出たのかわかんないですが
(気が付けば痛くなってた☆ま・・・まさか、おしりが寝ちがい?
 ンなことある~???)
しばらくは歩き方とかに注意をしておきます!

また痛みが出るとヤだしね~~!!

今日は痛みなくゆっくり眠れそうです(笑)

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思い出した!あの痛みに似てる!
数日ブログの更新を休んでしまいました☆

先日からどうも体の調子が上向かず、ダルダルで。
かと言ってその理由が思いつかなくて
年齢的な事なのか、今ごろ夏バテの症状が
一気にやって来たのか、もうどれなんでしょう?

オマケに20年以上前に受けた股関節の手術に
関係しているのかどうかわからないですが
おとといあたりからその股関節・・・というより
右うしろのおしりのあたりに痛みがあって
その痛みも骨がどうこうとか、筋肉がどうとかでなく

うーん、症状の適格な説明に困りますが
スジが1本ずれていて、そのズレが治れば
痛みがなくなるだろう的な痛みで。

近くの整形外科で受診しようにも
今日、火曜日は休診日だった☆

なので今夜も湿布をしっかり貼って様子を見ます。

ただ、昨日よりはすじズレ(と表現しておきます)の
痛みがちょっと弱まってる感じはしてるので
時間がたてば治るかな~??

しかし、体のあちこちにガタが来てるのを
痛感せざるを得ません☆
年齢のせいにしちゃいかんのでしょうが

まずは体力、筋力をつけることが第一か。

文明の利器(笑)のネットを活用して(=動画検索(笑))
自分に合ったストレッチから改めてやってこか!

負けるな、わたしー!!

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体力つけねば!!!