溶解するぞ･･･☆

大声で叫んでいいですか？

叫んでいいですか？？


いいですかぁ～～～～～！！





暑いっ！！






まだまだ叫び足りませんが　
今日のところは一回で（一回で。とは？）




昨日の雷と一緒に来たバケツ雨！

きっとあれが梅雨最後の大雨かなっと思うのですが、

その想像を決定づけるかのような今日のこの暑さと日差し！
なんつってももう７月ですもんね～～。


今これを書いている時点ではまだ
梅雨が明けたと「見られる」の報道は見聞きしていませんが
たぶん今日の晴天は梅雨明けなんだろうなと思うのです。


さぁこれで私が苦手とする暑い季節が来ますなぁ～。


たまに買うスイーツについてくる保冷剤、
それを再利用し冷凍庫でカチカチに凍らせたのが
夏の私の必需品！

タオルにくるんで首筋に当てる。
家事中の大事なアイテムとなります(笑)


でもね、熱中症で倒れたりはしませんよ♪


ちゃんと水分摂るし、塩分もちゃんと考えて摂取する！


だってねぇ！朝、仕事や学校に夫と子供らが出かけたら
家には私一人。

夕方あたりに誰かが帰ってきたら
家に居ながら熱中症にやられた私が
トイレであられもない恰好でぶっ倒れてた！

なーんてことは絶対ヤだしね！


実家の母と電話しても最後の締めは
「ちゃんと水飲みや～！」「エアコン使いやぁ～」が
合言葉のようになってるし(笑)(笑)


ええ、高齢の域に達している両親には
よりしっかりと体調管理してもらいたいもんです。




いよいよ夏本番！

毎日の食事を作る身としても責任感倍増の季節。


がっつり食ってしっかり乗り切って行きます！！




でもやっぱり　暑いのは苦手だぁぁ～～～☆