体のダルさがハンパなし☆

うーん…今日の昼間の暑さったら！

このところの気温の乱高下っぷりったらハンパないな～☆


暑い時期から涼しくなってくる今の時期の気温差に
体がついて行かなくて体調不良を訴えて
お医者さまに診ていただく方が急増するんだとか。

と、言うのをテレビのニュースで報じているのを見て
その時取材されていたお医者様がおっしゃっていたのが

「秋バテ」

まさに夏の暑さに疲れた体にこの気温差が大きな負担になって
体調不良や食欲減退などの症状が出るそうな。


うん、今日の体のダルさは秋バテってことにしておこう！(笑)


そうしよう、そうしよう♪




週明けにこのダルさを引きずらないよう
今夜は早めにしっかり休みます～！