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新・えゆうのゆったり日記

ここは「らいむらいと♪」管理人 えゆうの駄文日記です♪

   

猛暑酷暑どっこいしょっ!

どうも。お暑ぅございます!

↑のタイトルは毎年の夏には
必ず口から出る言葉ですわ☆(苦笑)

暑い!!の言葉しか出ないですな~☆

意識してこまめにお茶だ水だと飲んでます。

一日の総量はけっこうな水分摂取量になると思うのですが
そのほとんどが汗として体外に出てるんだってのが
飲んだ量に対してトイレの回数がさほど多くないことから
よ~~~くわかります☆

ただでさえ汗っかきだしね~☆


今夜のニュースでも伝えていました。

一度に大量の水分を飲むよりは
少量の水分をこまめに摂るのが良いと。

はい、もっとその点を意識します!!

どうしても一気にガブガブたくさん飲んじゃうのよね~☆


そんな暑い日が続く中でいよいよ台風の接近が!!

こちら大阪には木~土あたりまで
影響がありそうな予報になってます。

雨量が多くなるな~~~~~~lこりゃきっと!

ここ数日の晴天のおかげで
今迄の日照不足分を取り戻すかのように
家庭菜園の野菜たちがどんどん大きく元気に
なってきたのに~~~☆


・・・でも日差しが強すぎ!気温上がりすぎで
結局のところバテてます、野菜たちも・・・☆


それと 

ちょうど今日のお昼の分で
ここしばらくずっと使っていた点眼薬が
なくなりました。

なので明日はまた眼科で受診しないと。
行ったら・・・なんて言われるかなぁ~~☆(不安☆)


他にもやらなきゃいけないことは台風前の明日が勝負!


しっかり動こう。

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