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新・えゆうのゆったり日記

ここは「らいむらいと♪」管理人 えゆうの駄文日記です♪

   

暑すぎて・・・☆

テレビのニュースや天気予報でも
猛暑日が続く日などは熱中症対策を万全にと
大事なポイントを伝えていて実践もしてますが
暑い日はどうあっても暑いわぁ~☆

水分補給もスポーツ飲料を飲むようにしてますが
こればっかりでは糖分の摂りすぎにならんだろうかと
心配になるので水だけで飲んでみたり。

涼しい季節よ、早く来ておくれ~~!っと願ってばかりで
ほんっとに秋が恋しいわ!(笑)

1日でも早い秋の到来を待ちつつ
今夜も水分をちゃんと摂取してから寝るとします。

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