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先日の報道関係番組で
暑い暑い夏からちょいと気温が下がってきて
秋へと季節が移ろう時期に
体のダルさや体調不良を訴える「秋バテ」と言うのがあると
見聞きしました。

それまでずっと猛暑、酷暑の暑さにさらされてきた体が
急な気温、気候の変化について行けずに
体調不良の状態に陥るという…。


もーーーーしかして、今日の私の体調がまさに
それじゃないかと!

昨日までは「秋よ秋~~♪秋が来たのよ~~♪」と
全身で喜べるぐらい(てか、喜んだ!ほど)快適だったのに
なんだ、今日の暑さぶり返しはぁ~~?

家の中も外に出ても どうしたって 真夏じゃん!
あんまり暑くてしばらくぶりにエアコンのスイッチ、
もちろん冷房にして入れちゃったし!!


気温の乱高下に体がついてこん…☆

今日の体調はほんっとにもう 絶不調でした☆

真夏の暑いときよりも体がダルい感が否めない、そんな感覚。

おかげで楽しみにしてた野外での音楽イベントへ行くのも
取りやめにしたし…(泣!)

無理して出かけてって会場で
ぶっ倒れでもしたら大変だしねぇ~…(号泣!)


これぞまさに秋バテなんだろうなぁ~~~~っと
グデグデの頭で考えてみたりもして。



そこへきて ここしばらくの 婦人科系の不調も
重なってるのも原因なんだろうなと。


でもね、待ちに待った秋ですよ!

暑い時期が過ぎて
やっとこさ涼しい秋がやってくるんだし、
こんな体調不良なんぞとっとと吹っ飛ばしたいですな!


バテバテの体に体力もつけなきゃですな!


歩きますか!


足が悪いのでジョギングってのは無理なので(笑)


ええ、10月になってもまだ続く残暑に負けませんとも!


負けませんともぉ~~~~!!おー!(カラ元気☆)





でもカラ元気だって一応は元気の一種よね?

カラ元気でもないよりはマシ、みたいな~(笑)

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これが「秋バテ」ってやつですかね…☆

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