今日は特に所用もなく
いたってゆっくり過ごせた日曜日になりました。
ただ、相変わらず寒かったけど～☆
明日、明後日は今日の寒さが残るようで
かなり冷え込むらしいけど、
その次は一転して春？？な気温になるとか。
こんなにコロコロ気温が変わると
どうしても体のペースが変になるよな～☆
特に暑さに弱い私、急な気温上昇は
もろに体調がガタガタになる確率、
かなり高いかも～☆
用心しなくちゃ！☆
まずはしっかりたっぷり水分をとって
隠れ脱水にならないようしとかねばね！
いっぱい飲むぞ～～～！(水だけど・笑)
いたってゆっくり過ごせた日曜日になりました。
ただ、相変わらず寒かったけど～☆
明日、明後日は今日の寒さが残るようで
かなり冷え込むらしいけど、
その次は一転して春？？な気温になるとか。
こんなにコロコロ気温が変わると
どうしても体のペースが変になるよな～☆
特に暑さに弱い私、急な気温上昇は
もろに体調がガタガタになる確率、
かなり高いかも～☆
用心しなくちゃ！☆
まずはしっかりたっぷり水分をとって
隠れ脱水にならないようしとかねばね！
いっぱい飲むぞ～～～！(水だけど・笑)
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