毎週おなじみの(笑)

今日は特に所用もなく
いたってゆっくり過ごせた日曜日になりました。

ただ、相変わらず寒かったけど～☆

明日、明後日は今日の寒さが残るようで
かなり冷え込むらしいけど、
その次は一転して春？？な気温になるとか。

こんなにコロコロ気温が変わると
どうしても体のペースが変になるよな～☆

特に暑さに弱い私、急な気温上昇は
もろに体調がガタガタになる確率、
かなり高いかも～☆

用心しなくちゃ！☆

まずはしっかりたっぷり水分をとって
隠れ脱水にならないようしとかねばね！

いっぱい飲むぞ～～～！(水だけど・笑)