さて明日はほぼ半年に一度の検診日

タイトルの通り、14年前に受けた
股関節の手術の経過観察の診察を明日受けてきます。

幸いなことに痛みや違和感、不具合は一切ないので
自分としては安心してるんですが
やっぱり箇所が箇所なだけに
体重減量を頑張るように！って言われるだろな☆(^^;)

いや、わかってはいるんですよ、はい。

酷暑な時期を過ぎていい気候になってるし
ここらでまた歩くことから始めていこうか。

以前使っていたヤマトの遊歩計は
ミスで水の中に落としてから絶不調☆

故障した、と言ったほうがいいかも知れない…☆
（でも処分せず引き出しにしまってありますが）

それでもがんばらなくちゃ！


とりあえず、明日行ってきます！！