新・えゆうのゆったり日記

ここは「らいむらいと♪」管理人　えゆうの駄文日記です♪

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今朝起きてからずっと両方の肩と
首の辺りが痛いっつーか、だるいっつーか、とにかく
不快な感じが続いていて、それでも洗濯だのなんだの
家事をしてたらだんだんその不快が痛みを伴う
肩こりになってきて今両肩には湿布薬がぺったりと
貼りついてます☆

だぁぁもぉお～☆

買い物行く時ママチャリ乗ってて後方から車がきたから
確認で後ろをちょいと振り向こうにも首が痛い、痛い☆

肩もパンパンに張ってるしでもうどうしましょ☆状態。

なーんか先月半ばも寝違えたんではないにしろ
ものすごく肩こりがひどかった時があって
その時って毎月のジョセイのモノの時だっけ。

丁度今もソレでして、もしかしてこの肩こりは
体の中の血の巡りとソノ時期との関係があるのかな？
なんてちとギモンになったり。

今までは肩こりが一緒になって出てきたことなんて
なかったんだけど、もしソレが関係してるなら
それだけ年齢を重ねてきたってことでしょうかねぇ？？
少なくとも去年まではこんなことなかったし。

ん、ジョセイの体ってずっと変化してってるのね(笑)
（勝手に結論付けた(笑)）

でも変化するなら痛みなんぞない方へ
変化してってもらいたいモンですが☆

[0回]

COMMENT

肩こりアドバイス有難うございます♪

by えゆう
2008/03/07(Fri)23:57
Edit

☆かなめさん
いらっしゃいませ～♪

次男合格へのお祝いを有難うございました♪
ええ、既に高校から宿題が出ていてなかなか
羽根を伸ばしきることが出来ずテキストに向かってます(笑)

＞肩こり
私の今回の肩こりは幸いにも湿布薬が効いてくれて
かなり楽になりました♪
が、かなめさんは大変な状態になっちゃったんですね～～☆

肩こり予防の方法は私もあれこれ聞きかじっては
おりますが、きっちり実行するとなると
肩が楽な時はどうしても手抜きになっちゃって
あとでえらい目に遭うんですよね～～☆

かなめさんのアドバイス、忘れないようにして
お風呂でしっかりあっためていきますね♪

かなめさんもどうぞお大事になさって下さいまし♪
ほんと、どんな患部であれ、痛いのは辛いですから☆（^^;)

遅れましたが

by かなめ
URL
2008/03/07(Fri)23:06
Edit

次男君の合格おめでとうございます。
既に宿題ですか？最近の高校生は大変ですね。

あらあら。肩こりですか。
肩こりも血行が悪いのが原因ですからね。
関係あるのかしら？
脅かすつもりはありませんが、肩こりは要注意です。軽いうちに運動等で筋肉をほぐしたり、悪化の
予防をされることをお勧めいたします。
私は昨年秋に腕を痛めたのをきっかけに大爆発をいたしました。
痛みは辛いし、痛むので腕が動かせず生活が不便でした。運動でもしていれば良かったと後悔しています。

お風呂でゆっくりあたたまるか蒸しタオルで患部を温めて、肩を開くようにして前後に回すと良いそうです。
私も温めると楽になります。
お大事にしてくださいね。

新・えゆうのゆったり日記

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肩こりがひでぇ･･･☆

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肩こりアドバイス有難うございます♪

遅れましたが

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