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2017/04/11 (Tue)
今朝の洗濯が終わって風呂掃除をしてた時に
立ち上がろうとして

ぎっくり腰になっちまいました･･･☆

朝からずっと腰に激痛がありまして
湿布を何度か貼り換えて様子を見てますが

こりゃ完治するまで何日もかかるなぁ｜


今までにも何度かやっちまってますが
今回の方が痛みが強いので

今夜は安静を優先して早めに休みます・・・ _|￣|○

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