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もうクセになっちまったのか
またやっちまいました

ぎっくり腰☆

ただ、今までのように痛みがひどくて
寝込むほどではないんで
プチぎっくりってとこでしょうか。

でも痛みはあるし、家事がやりにくい、やりにくい☆

朝、トイレ掃除を終えてどっこいしょ!と
立ち上がろうとしたら

ぐぎ!(瞬間激痛!)

あ☆っと思ったのと、やばっ!動くな!っと
脳が自分に言い聞かせたのが同時。
これはぎっくり腰をしなれて
急に動くと余計に悪くなるのがわかってるからだろね(苦笑)

じわじわと体を起こしたのもよかったようで
これまで繰り返したときとは
痛みがマシなのは助かった!


トイレ掃除を終えて立ち上がろうとした
ほんのちょっとした姿勢なのにね~~☆

あーあ、今夜はまた湿布薬のお世話にならねば☆


かなわんわ~~~☆

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もう何回目やら・・・☆

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