…4回目だよ…☆

今朝、いつものように洗濯をしてた時、
落とした靴下を拾おうと体をかがめたら


ぎっくり腰になっちまいました☆


「を゛っ！」っと思った瞬間もう遅かった☆

腰に激痛が来て拾った靴下を手に持ったまま
中途半端にかがんだ状態で動けなくなりまして。


しばしフリーズ。



なんとか洗濯物を干し終えたらもう痛みの限界☆

シップ薬を貼って今日一日ダウン状態でした☆

座っても立っても寝ても同じ体勢でいるのが厳しい！

おまけに動きたくないけど
トイレだけはどーしよーもない！

行かねばならぬ！

今日ばっかりはトイレのほうから
歩いてきて欲しかったよ～！！！


あぁ昨日のうちに買い物しといてよかった。


家族に手伝って欲しいこんな時に限って
誰もいなかったりするのは仕方ないので
今日の晩ご飯はとっても簡単なメニューで妥協。


シップ薬と安静のおかげで夜になって
これを書いている時にはかなり痛みも引いて来てます。

が、動くとやっぱり痛む☆



今日はちゃちゃっとシャワーで済ませてまた湿布。

明日には何事もなかったように
治っててもらいたいもんだ…☆



しかしこのぎっくり腰はもう４回目。


クセになるってほんとだったんだなぁ～…☆


はぁ…。





でも

ぎっくり腰になったことがある方には
共感していただけると思うんですが

これってなった瞬間の感覚って

絶対に「を」に点々「゛」の「を゛！」だよね（苦笑）