表現しがたいこのあ暑さ！！＿|￣|○

今日こちらの天気予報は夕方から雨になるとの
事だったのでこの暑さを和らげてくれる雨を
とってもとっても期待してましたが
夕方になってもまだ青空が見えていて
雨が降ってくる気配がありません・・・。

地方によっては雨量の多いところがあるとかで
バランスが良くないなぁ～～～っと
洗濯物を取り込みつつ暑さにため息が出ます。

ネット情報で「戻り梅雨」が明けたとチラ見しましたが
（(笑)しっかりとは見てないです☆）
これでほんとにほんとの真夏、なんですな！

新型コロナ再流行拡大のこともあるし
更なる体の管理が大事になりますね。

特に暑さに弱い私なので人一倍暑さ対策に
注意しておかないと！

水分は意識して摂ってますがどうにも食欲がわかず
（この私が、です！）栄養摂取面でさらに気を付けないと
あとあともっとしんどいことになりそうで。

今日の晩御飯はさらっとつるっといけちゃう
冷ややっこにするか！(笑)

こんな調子でなんとか夏を乗り切ろうと
頑張っております！！

皆さまも体調に気を付けてうまぁく暑さを
乗り切っていきましょうね！



・・・っとここまで文字を打ち込んで
キーボードの調子が悪いことがどうも
気になって気になって！

キーを打つと滑りが悪いというか・・・。

そーろそろキーを全部外して綺麗に
掃除しないといかんって事でしょうな！

近いうちにやります！！

待ってておくれキーボード！(笑)

快晴＆ピロリ菌治療完了～～～♪（超安堵！）

心配だったお天気も夏らしい快晴で
検査結果が気になってドキドキしながらも
医院へ行って先生に結果をうかがうと

ピロリ菌、陰性！でしたー！

よかったぁ！

ピロリ菌除菌の治療をすればほとんどの人は
一度の除菌で完治すると聞いてましたが
中には繰り返し除菌が必要な場合もあるとの
お話でしたから「もしまた治療せにゃだったら
どぉしよ～～！」と不安だったので
結果を聞いてめちゃ安心しました！

ただ、陰性だからと言って手放して喜んではダメで
可能な限り年に一度ぐらいは胃カメラ検査を受けて
胃の状態を見ていてくださいとの事でした。

胃がんってのは慢性胃炎から始まるのが
圧倒的に多いのでそれらを早期発見するためにも
定期的に胃カメラ検査が必要だと。

胃を大事にしてねって！

先生のこのアドバイスをしっかり受け止めて
来年以降もちゃんと胃カメラ検査を受けます！

もうすぐ毎年恒例(笑)の健康診断がありますが
今回は３か月前にこの先生のところで
胃カメラ検査からのピロリ菌除菌の治療を受けたので
健診の方の今年の胃カメラ検査はキャンセルしました。

また来年！

異常なしだといいな♪
まだまだ健康でいたいし！(笑)

明日、雨、降らんでおくれよぉ～！！

明日の金曜日、どうか雨が降りませんように！！

と言うのも、先週受けたピロリ菌検査の結果を
聞きに行かなくちゃ！でして
行くのはいいんですが、徒歩だと
少々距離があるので出来りゃママチャリで
すい～～っと行きたいなっと！

でも天気よりもやっぱり結果が気になる！

ピロリ菌除菌が上手くいったのか、
それともダメで再度同じ除菌をやらなくちゃなのか、

ドキドキします☆


どうか前者であってくれと強く祈りつつ
しっかり睡眠とっておきます！！

一次検査で結果OKだといいな～

今年の４月にピロリ菌の除菌治療を受けてまして
それから２か月と半月、今日はちゃんと除菌が出来てるか
検査を受けてきました。

今日の検査はまず朝から絶食絶飲！で
錠剤を一錠服用して
体を左側を下にして横になって５分待機。

そこで小さな密閉の袋に呼気を吹き込んで採集。

次は椅子に座って１５分待機したあと
再度呼気を集めて今日はおしまい！

今日の結果は１週間程で出るので
来週また結果を聞きに行ってきます。

先生のお話だとほとんどの方は
今日のこの一次検査でピロリ菌の除菌が
上手くいくそうですが
出来なかった場合は二次検査を受けるそうで
絶対に１回で完了したい！！

どうか無事にすみますように！！

今月中に新設せねば！

うちのサイトで現在使用中の掲示板が
サーバー側の運営停止により今月いっぱいで
使えなくなるので次の掲示板はどのサービスを
レンタルしようかあちらこちらの
ヤマトファンサイトさまを参考にさせていただこうと
訪問いたしましたらば

多くのサイト様が閉鎖状態になっていて・・・＿|￣|○
（オーナー様がご自身で閉鎖されたサイト様や
　サイト設置サーバー側のサービス停止による終了など・・・。）

以前この掲示板のサービス停止うんぬん、
「ホームページ設置」自体がうんぬんと
書いたことがありましたが
ネット上に様々な情報発信するコンテンツが
私がサイトを開いた時に比べて
圧倒的に新しく多種多様で驚くばかりです。

自覚します。それらに全くついて行けてない自分を。

でも、そんなすでに時代遅れであっても
「個人サイト」の形で続けたいと思ってます。

近日中に新しい掲示板に変更しますが
今使っている掲示板に書き込みして頂いたコメントは
管理者側からデータとして保存いたしますね。

これまでにコメントを書き込んで下さった方々、
本当にありがとうございました！

新しい掲示板を設置したところで
サイトでイラストなりお話なりの更新が滞っているし
更新してるのがブログだけという状態なので
ご訪問下さる方も減っています。（自己責任☆）

かと言って自分でサイトを閉鎖する気持ちも持てず、
掲示板の存在意味は無きに等しいですが
それでも今しばらくはこのまま
個人サイトの形で継続します。




あぁーあ、往生際が悪い事この上ないなぁ～・・・☆

投票行ってきます！

昨日からの雨の影響で今朝はとっても蒸し暑いですが
今日は参院選の投票日なので
このあと投票に行ってきます。

投票所はうちの子らが通った小学校。

衝撃的な事件の直後の選挙ですが
改めて手元に届いている選挙公報を再読して
しっかり１票を投じます。

やっぱり今より少しでも住みよい国になる努力をしてくれる人、
期待しちゃうわー！

夜にはテレビ番組のほとんどが開票速報特番になりますが
最初の方だけ見てあとは明日の新聞朝刊で
結果が分かるので早起きしなきゃ！な私は
睡眠時間確保を優先して早寝します！(笑)

ちょっと刺激を！(笑)

あっという間の梅雨が明けてあち～～～日が
続いていることもあって
日々の食事があっさり系のものが多くなっていて
体調不良の原因が暑さだけじゃなく
スタミナ不足ってのもあるな～っと反省して
今日はガツンっとカレーライスにしました。

調理する台所がこの時期は灼熱地獄☆になるので
煮物や揚げ物などを作るのを敬遠してましたが
（炒め物が多かった今日この頃(笑)）
ここは気合入れて(笑)汗だくになりながら
しばらくぶりのカレー、作りました！

うん、しばらくぶりのがっつりカレー。

濃ゆい味のメニューも暑い時期にいいなぁ(笑)

おっしゃ！元気出た！！

明日も暑くなる予報ですが負けずに乗り切ります！！

体調不良ながら一ついい事が(笑)

ここ数年の夏恒例（苦笑）の体調不良で
絶不調の毎日ですが、なんとか元気６４％ぐらいで
生きております。

自分の暑さに対する弱さも腹立たしいですが、
先日から私の口の中でもっと腹立たしい存在だった
口内炎（しかもデカい！！！！）がやっと完治して
あの独特の痛みがきれいに無くなったのが
一番うれしい！(笑)

今日は熟睡できそうです♪(笑)