寂しくなるねぇ～・・・。

ちょっと前の事ですが

うちの町内にお住まいだったご家族が
旦那さんの転勤のため先日からお引越し作業をされていて
引っ越し自体はすでに終えられたんですが
奥さんが後片付けと掃除で来られてました。

前にお引越しのご挨拶に来られた時に
手が離せない用事中だったので代わりに夫が対応してくれて
そのあとお宅に伺いましたがお出かけになっていて会えず☆

引っ越し後の掃除に来られてる奥さんとやっとこさ
ご挨拶が出来た時にいろいろお話をしたんですが
私よりも年下の奥さんはとってもしっかりしてる方で
ご家族みなさん優しくてうちを含めてご近所の方々とも
仲良くしてらしたので引っ越されてしまうのが
本当に残念で。

どうか引っ越し先でも体に気を付けて
日々の生活を送って頂きたいです。

またこのご家族の前にも同じ町内班の別のご家族も
お引越しされていったので（同じ班内とはいえ
ちょっと家同士が離れてるのでいつ引っ越されたのか
わかんなかった～～！！ご挨拶もできず☆）

どんどん寂しくなるなぁ～～・・・☆

さて週明け！

世間ではおとといの土曜日から三連休のカレンダーですが
夫の会社は明日の月曜日「敬老の日」は普通出勤日。

以前にも何度か書いたことがありますが、
夜勤などのシフトの関係上
週の途中に祝日などで休みになると
業務効率が良くないなどの理由で
考えられている業務カレンダーにより明日は普通出勤に。
（他のハッピーマンデーの時はちゃんと三連休になる時も
　あるんですが会社の休日決定会議（というものが
　があるのかどうかわかりませんが）
　で明日は休み、になったんでしょうなぁ～）

なので寝坊しないようにしっかりと目覚ましアラーム、
セットしました！

相変わらず蒸し暑いですが、天気予報によると
週の半ばから徐々にその暑さも弱まってくるんだとか。

いよいよ秋の到来ですか！！（喜♪）

おっし！頑張れる！

まずは明日、特売品ゲットでスーパーへ行くわ！(笑)

痛みが完全に引いたので♪

昨日までのおしりのあたりにあった
首の寝違いによく似た痛みが完全に引いたのが嬉しくて
さっそくママチャリで快走し買い物ついでに
行きつけの美容院でヘアカット、してきました。

前回のヘアカットが３か月前でしたけど
３か月で思った以上に伸びてた！

肩のあたりまで伸びててヘアゴムで
束ねてたんですが、この厳しい残暑が続いてるもんで
頭部の汗かきもハンパなくてすっきりしたい！

ってことで切ってもらおうと！

で、今日はお客さんが多くて少々待ちましたが
店内はエアコンが効いていて快適♪

普段は買わないので読まない雑誌も
何冊か読めました(笑)

そうしてカットしてもらった結果、
前回のカット時よりも襟足もすっきり！
太くて多い髪もちょいとすいてもらって
かなりのショートカットになりましたが大満足♪

店の外に出たとたん、暑さで頭から滝汗ですが
それでもカットする前に比べる頭部の蒸れが
格段に少なくてとっても楽♪
ママチャリに乗る時にはヘルメットをかぶるので
蒸れが少ないのはこの時期すごく助かる！

もう１７年ぐらい前になるかな？
そのころまで何年も髪を伸ばしていたんですが
長さがおしりのあたりまでになってきたら
さすがに「ここまで伸ばしたらもぉエエわ！」と
正直シャンプーやドライヤーでの手入れも
面倒になって来たのが第一の理由で(笑)
ばっさり！カットしたんですわ。
その長さ５５センチ程！

その時に担当してくれた美容師さん、
「ほんとに切っていいんですね？切りますよ！
　いいんですね？？」って言いながらもう切ってたな(笑)

それ以来、肩より長くはしてなくて
今回のカットは一番短いな。

うん、快適♪

もう今後もロングにすることはないな～。

ショートの快適さと手入れの楽さを覚えた今では(笑)

まぁ冬の寒さ厳しい時期には肩ぐらいまでは
伸ばすかもしれませんが(笑)

思い出した！あの痛みに似てる！

おととい書いた「おしりの筋の痛み」の件ですが
やっとこさ、痛みがなくなりました！

やったー♪♪♪♪

あれほど痛かったのが無くなると
こーーーんなに楽になるのかと
改めて実感してます。

湿布を貼ったり、太もものあたりを揉んでみたりと
いろいろやりましたが、やっぱり治るまでに必要だったのは
「時間の経過」だったようで。

や～～～、ほんっとに痛かったです！

その痛みがもしかして気のせいだったのか？と
疑ってみるぐらい今はまったく痛くなくて。

ほんと、あの痛みはなんやったんやろか？
骨が痛い、とか太もものお肉の痛みでもない。
筋がどうもズレてるようなそんな感じの。
それがシャレならんぐらいの痛みを引き起こしてて。

なんて考えてみてるうちにふと、「あれか！」と
頭の中でマンガのように電球がピカッと光ったみたいに
思い至ったのが

あの痛みはあれだ、あの痛みに似てる！

「寝ちがい」ってヤツの痛み！

朝起きると首のあたりがピキッと痛くて
右は向けても左には痛くて痛くて首を動かせない！
（その逆もありますね）

あの痛みに似てる！そうそう！あの痛み！

首の筋がズレたみたいなアレ、あれよぉ！！

は～～～～！わかってすっきり！


今回はどのタイミングで何をしてあの痛みが
おしりのあたりに出たのかわかんないですが
（気が付けば痛くなってた☆ま・・・まさか、おしりが寝ちがい？
　ンなことある～？？？）
しばらくは歩き方とかに注意をしておきます！

また痛みが出るとヤだしね～～！！

今日は痛みなくゆっくり眠れそうです(笑)

体力つけねば！！！

数日ブログの更新を休んでしまいました☆

先日からどうも体の調子が上向かず、ダルダルで。
かと言ってその理由が思いつかなくて
年齢的な事なのか、今ごろ夏バテの症状が
一気にやって来たのか、もうどれなんでしょう？

オマケに２０年以上前に受けた股関節の手術に
関係しているのかどうかわからないですが
おとといあたりからその股関節・・・というより
右うしろのおしりのあたりに痛みがあって
その痛みも骨がどうこうとか、筋肉がどうとかでなく

うーん、症状の適格な説明に困りますが
スジが１本ずれていて、そのズレが治れば
痛みがなくなるだろう的な痛みで。

近くの整形外科で受診しようにも
今日、火曜日は休診日だった☆

なので今夜も湿布をしっかり貼って様子を見ます。

ただ、昨日よりはすじズレ（と表現しておきます）の
痛みがちょっと弱まってる感じはしてるので
時間がたてば治るかな～？？

しかし、体のあちこちにガタが来てるのを
痛感せざるを得ません☆
年齢のせいにしちゃいかんのでしょうが

まずは体力、筋力をつけることが第一か。

文明の利器(笑)のネットを活用して（＝動画検索(笑)）
自分に合ったストレッチから改めてやってこか！

負けるな、わたしー！！

体調不良・・・☆

発熱はありませんでしたが
なんなんでしょうか？朝からどうも胃の具合が良くなくて
食欲もあまりない状態でした。

下痢とかおう吐の気配があるとトイレに行くものの
気配だけで実際にはさほど・・・☆

時期も時期ですので水分補給は気を付けていたら
ようやく夜になって軽くなってきたかな～？に
なってきました。

今日は一日中からだがダルダル☆

季節の変わり目の倦怠感、なのか
コーネンキの症状なのか（あえてカタカナ）
わかんないですが、食あたりではなかったです。たぶん。

今日はいつもより早めにしっかり寝ます！

昨日よりは気温、下がってる？

昨夜、一日を終えて寝ようと部屋へ行くと
いつもは先に寝ている夫がエアコン冷房を入れてるんですが
それが入っていなくて扇風機が回ってるだけ。それも弱回転で。

そういや昨日もですが今日も若干気温が下がってるかな？

とは感じてました。

外では秋の虫たちが日増しに鳴き声が強くなってて
毎日暑い、暑いと言いながらも確実に季節は
秋に向かって進んでるんだな～と。

が！しかーし！

私と真逆で暑さに強い夫なのでエアコン止めて
扇風機の弱回転でOKでもこっちとしては物足りん！！

やっぱ暑い！！

扇風機を止めてエアコンを入れようとも思ったけど
昨今の電気代の事を考えると・・・うーん！

で、妥協点として扇風機を「強」に！！

おお♪これよこれ♪(笑)

夫はしっかり夏蒲団、私は薄手のタオルケット。

なーんとなくしばらくはエアコンか、扇風機かの戦い(笑)が
続くかもしれないと思う季節の変わり目の夜でした(笑)(笑)

車検から帰ってきました！

昨日車検に出したマイカーが無事に戻ってきました。

仕事終わりに代車を返却を兼ねてディーラーへ行った夫、
担当さんからの説明では最低限の部品交換以外は
想定外の大きな修理を必要とする箇所はないとの事で
それを聞いて一安心♪

ただ、今の調子で走ってると年末辺りには
タイヤの交換が必要になると。

そういや前にタイヤ交換したのっていつだっけ？

ん～～～～！そろそろか・・・。
先月も富山旅行の往復でけっこう走ったし！

無駄遣いを控えてタイヤ貯金しておこう！(笑)
（今から始めてもタイヤ１本分も貯まりませんが☆(笑２））

まーだまだ乗りたい車だし、大事に乗らねば！！