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まぁにタイトルどおりの今日の気温☆

この冬一番の気温の低さになって
この冬一番の着込みになりました☆


あぁものすごい着ぶくれ☆


ただでさえふくらんでるのに…(ーー;)




明日もかなり冷え込むそうですが
そんな明日は夫が早出出勤なので
夜も明けない4:30に起こさないと!!

その時間にあったかい布団から出る大変さったら☆
なかなか辛いものがあります…☆


でもその明日が終われば2連休が♪


それを楽しみにがんばろ!!



さ、ブログも書いたし明日に備えて
もう休みます~~~♪

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さぁ~むぅ~かぁ~ったぁああ~~☆
今日もすっきりしない曇り空に通り雨と
寒さが一段に身に沁みる一日になりました。


あー…洗濯物が乾かない~~~☆

もう部屋の中に干すところがない~~☆


明日の天気予報はもーーっと冷え込むとの予報で
道路の路面が凍るかも~~☆


いや、夫が出勤する時刻にはきっと
車のフロントガラスも凍ってるだろうな☆

ペットボトルにぬるま湯を用意しとかないと!

お風呂の残り湯ね♪(笑)



明日は起きて布団から抜け出るときに
かなりの気合いが要りそうだぁ~~☆


がんばれ自分!!



さ、お風呂でしっかり温まって寝るど!

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特に書くネタがなく~
昨日のどの痛みを感じて買った
医薬品のトローチがなかなか自分に合っているようで
一日経過して喉の具合がかなりいいです♪

次男も以前のどが痛いときに缶入りの
医薬品のど飴をなめたらそれが合っていたと
言ってたので(私はそれが合わなかった☆)、
人それぞれに合うのが違うんだなっと。

マスクの効果も絶大でいい感じ♪

ただ、マスクを使う前にメガネの曇り止め対策が
必要ですが☆(^^;)


それと今日は大雨ではないものの、
朝からずーっと雨が降り続いていて
一日トータルだと結構な雨量になったため
空気の乾燥も抑えられたので
のどの痛みの回復がはやかったのかも♪


なんにしろ、こういう症状は早め早めに治したいし
治ってもらいたいわよね~~~~~!!


今夜もしっかりうがいしてマスクして
トローチ舐めて早めに治すど!!

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喉のトローチがドンピシャ♪
ここんところ寒さがググっと厳しくなってきたのと
自分の喉が空気の乾燥に負けてるらしいのとで

先月半ばに風邪を引いたときのような痛みを
喉の奥に感じたので、こりゃいかん!!!っと
痛みがひどくなる前に先手必勝!で
のどの痛みに効果があるトローチを買ってきました。

先月のその風邪の時に一缶を舐めきったけれど
効果がイマイチだったものとは別のもので
ちゃんと医薬品のね♪

少しメントール成分が入ってるものの
味がブルーベリー味で(笑)
むかーし駄菓子屋さんで買った
ハードタイプのラムネとおんなじ!!!

すっごく美味しいの~♪


でもお薬だから用法はちゃんと守らないとね。(笑)


今夜からまたメガネの曇り対策を自分で施した(笑)
マスクをつけて寝ることにして
あーんなしんどい風邪引きは懲りたから
軽いうちに治しちゃう!!(治す気満々!(笑))


一に睡眠、二になんとか、じゃないけど
しっかり寝て明日に備えます~!

また早起きしなくちゃーーー!

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先手必勝!!(笑)
はい、タイトルのまんま!(笑)

三か月に一度の歯科検診に行ってきました。

本当は先月に受ける健診でしたが、
風邪をひいていた時期で咳がひどかったので
ずっと上を向いて口を開けてるのは無理☆

検診してくれる歯科衛生士さんに移しても
いけないですから今日に変更してもらってました。

その風邪も完治しての検診では
歯茎も歯も異常なしで新しい虫歯もなし♪


おー♪よかった、よかった♪



毎日歯磨きはしていてもやっぱり歯垢は
たまっちゃうようで今日もカリカリと
削り取ってもらいました。

削ると言ってもあのキィイイィイイイィーン!!って
嫌な音を立てて削るドリルじゃなく
先の曲がった道具でカリカリとね。

削り取る、と言うより こそぎ取る、の方が正しいな♪




次の検診はまた三か月後の4月上旬。


そのころには暖かくなっていて
桜の花も咲いてるでしょうね~~♪

入学、入園の頃だし♪

去年のように桜の花が早く咲きすぎて
入学式の頃には散ってるー☆なんてことが
無いように願うわ♪


さ、次の検診でも虫歯ができてたり
歯肉炎になってたりしないよう
歯のケアにきをつけとこ!


最近のマウスウォッシュ液には
きついミントが苦手な人用に
味が優しいものがあって
とっても重宝しております。

はい、強いミントが苦手で
歯磨きだってシトラス系の味の物を
使ってるぐらいだし☆


こういう選択肢が増えるのは嬉しいわぁ~♪(笑)

大人用の歯磨きでもフルーツ系の味のものが
あってもいいと思うぞ!(さすがにそれは無しですか??(笑))


よし!歯磨きして寝よ♪

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歯科検診、虫歯なし♪