は・み・が・き じょ～ずかなぁ～あ？

↑のタイトル、某ＮＨＫ教育（今はＥテレですな）の
おかあさんといっしょの１コーナーで
出演してるお子が自分で歯を磨いて
おかあさんに仕上げ磨きをしてもらう、という
「歯磨き頑張りましょう♪」なコンテンツで
うちの子供が小さい頃の２０年ほど前に見てましたが
このコーナーは今も続いているのかしら？？

さて今日は天気予報を見つつ、雨が降る前に間一髪で
ママチャリかっ飛ばして買い物を済ませてきました。


週明けがいきなりが雨だと気分が下降しますな～～～☆

昨日髪を切った首筋も寒いわ！！(笑)



さて今週の金曜日には三か月に一度の
歯科定期検診があります。
（あぁ婦人科の通院もあるわ～☆
　してまた週間予報だと金曜日は雨だよぉ～☆）

本当は先週だったんですが風邪引きのために
予約変更で延期していただきました。


定期検診があと数日後ともなると
普段よりも歯磨きを丁寧に丁寧にしている自分に
ついつい笑ってみたり(笑)

手鏡まで持って口の中を見ながら磨いてやんの！(笑)

検診の前に衛生士さんが赤い色の染液を歯に塗ると
汚れが残る部分が真っ赤に染まって
その残った多さが歯が上手に磨けていないパーセンテージ、という
数値として出るので当然この数値は低い方がいい。

だもんでその数値をなるべくなるべく低くしたくて
「検診まであと▽▽日」と残りわずかになるほど
歯磨きがますます丁寧になるの(笑)

でも自分では丁寧に丁寧に磨いていても
やっぱり磨き残しはあるもので
私の場合は前回の時に指摘された部分は
さらにしっかり磨いてはいるんですが
どうしても汚れ０にはならない･･･。

歯並びの関係もあったりするんですが
毎回「今度こそは！！」って燃えて(笑)
歯磨きをしております。

某６本糸の糸ようじ、しっかり愛用してます♪(笑)


さぁて、次の検診ではどういう数値が出るか、
どう指摘されるか。
まぁ一番の問題は知らず知らずのうちに
虫歯が出来ちゃいないかどうか。


歯磨きだけに　歯に磨きがかかります！



おあとがよろしいようで(笑)

すっっっっっきりしたぁ～～♪

もう何年前だったかな、お尻の辺りまで伸びてた髪を
ばっっさりと切ってショートヘアにしたのは。

それから数年、ずっとショートにしていて
「そろそろまた伸ばしてみっか？」と
この数か月は髪を伸ばすべくヘアカットをせずに
ずっと来ていて、ぼちぼち後ろの髪が肩に届くかな～？な
長さになって来てました。

無理に束ねればどうにかこうにかゴムで縛れるぐらいな。


でもでも！


無理！！無理でした！！


ロングにしよう♪という思いよりも


「だぁぁ～～～！首筋がわさわさとうっとーしーーーー！」な
思いの方が断然強くなってきちゃって☆


ショートの楽チンさ、お手軽さに慣れちゃうと
ダメでしたぁ～！


で、今日は晴天で暖かめだし
明日はまた午後あたりから雨になるかも！なので
お昼過ぎから美容院へ行ってヘアカットしてきました。

もちろん昨日の夜だってお風呂にはいって
自分でちゃんとシャンプーしてますが

やっぱりプロの方にシャンプーしてもらうと

気持ちエエねぇ～～～～♪アッハァァ～ン♪


痒いところはありませんか？

はい、ないです♪


じゃ、流しますね～、お湯は熱くないですか？

はい、だいじょうぶ～～～♪

お疲れ様でした～！（タオルでふきふき）


シャンプーおかわり！
　　↑
いやマジでこう言いたかったです(笑)


そんくらいほんと気持ちよかったぁ～♪


そのあとで後ろ髪はこれぐらい、前髪はこれぐらいと
こちらの希望の長さを伝えたら

なんとまぁすっきりしゃっきりなショートカットに
して下さったことやら♪

パッと見がちょっと若返った気がするぞ！

ええ、自分でそんな気がするだけです。自己満足♪(笑)


はぁ～～～～♪すっきり♪


これでまたしばらく「シャンプーが楽チン～～～～♪」と
感動と歓喜が続きそうです♪(笑)

子供らがおらん土曜日休日～

今日は長男、次男とも土曜日ってことで
それぞれが趣味の友人つきあいで朝からおでかけ。

特に次男は大学の卒論を無事に提出して今は教授の
採点（？）待ちなのかな？

それでも一応のヤマ場は越えたことで
今は軽音楽部の卒業ライブのリハ続きで
別の意味で忙しいらしい(笑)


てな訳でおいてけぼりの夫と私。


いやいや、子供らがそれなりにちゃんと
成長してることを喜ぶべき状況ですな。


２０歳超えた男がいつまでも親にべったべたで
おとーちゃん、おかーちゃんどっか行こうよぉ～♪
じゃ困るもんね(笑)

今日は数日ぶりに気持ちのいい晴天になって
ほんとにお出かけ日和♪

これで紅葉とか桜満開の時期なら
カメラ片手に車をかっ飛ばして出かけてって
写真撮りまくりのカメラ小僧たる夫なんですが

この時期はそれがないし
家庭菜園のちっちゃい畑やプランターも
真冬のこの時期には特にやることがないんだそうな。

なので今日は二人してぐっだぐだの土曜日を過ごしてました。


まぁね、こういう熟年夫婦(笑)の休日がたまにあっても
いーじゃんか♪ってことで。


明日もそこそこ晴天が続くとのことなので
気持ちよくお洗濯が出来そうだぁ～♪(笑)

ガンガン洗うど！


でも洗うのは洗濯機でしょ♪なツッコミは無しでよろしく！(笑)

さて週末が来ますな～

明日の土曜日は夫の仕事が休みなので
ちょいとばかしゆっくりできるな～♪

とうとう今週一週間は治りきらない風邪に
体がヘロヘロになった週でした。


明日はゆっくり休んで風邪で体調が下降気味に
なっちゃってるのをしっかり治し切ります！！


さ、早めに寝てしまおう！

雨ですな～寒いですな～☆

雨は降るし気温は上がらんしで
私の体温が上がって風邪ぶり返すっちゅーねん！

でもでも今のところは何とか大丈夫です。

ここまでやっとこさ治って来たのに
ぶり返してたまるか！！(笑)

でもこう一日ずっと降り続くと気分が下り気味になりますな～。

どよよよ～～～んっと･･･。



いかんいかん！


マイナスな気持ちはいかんですな！



夜のニュースで見た天気予報によれば

明日の大阪のお天気は晴れ間も出るでしょうっとことで
画面に映るおひさまのマークのなんと嬉しいことか！(笑)


部屋干しの洗濯物も乾きそ～～～♪（←これが一番うれしい♪）


今日は咳の回数も少なかったし（やた♪）
明日もがんばろ！！


さ、明日も早起きだ！
生姜湯をあったかく飲んでゆっくり寝よ♪






･･･しかし相変わらずネタがない日の日記は脈絡がないなぁ～☆（苦笑）

睡魔が団体で襲ってくる～☆

日に日によくなっている風邪ですが、
ここしばらくの風邪引きのため、夜中にも咳が出て
何度も何度も目が覚めちゃって眠れない☆
それで寝不足になってるな～というのを感じてます。

昼間襲ってくる睡魔がハンパなくて☆

そうして今これを打ち込んでいる間も
睡魔が後ろからヒタヒタと･･･☆

今夜こそは咳に負けず爆睡したいー！！


ゴミ出ししたら早めに休みます～☆

今日は「大寒」。ってことは～

はい、今日は二十四節気の「大寒」なんですね～。

一年で一番寒い時季というね。

ってことは？

ってことはですよ、単純に考えれば
明日からは徐々に暖かい方向に向かうってことですよね？

実際あと２週間ほどすれば節分に立春ですもん♪

や～～♪なんだかこう考えるとあったかい春がすぐ近くに
やってきてる気がしちゃうなぁ～～♪

喜びすぎてると「寒の戻り」なんつーものが
やってきたりもしますが。

とにもかくにも春は近い！(笑)

と、思っておきましょう♪(笑)(笑)(笑)


うん、気は持ちよう♪(笑)


さて、私の風邪の具合ですが「一歩進んで二歩下がる」を
まんまいってまして（いやもう治りきると思って
喜んでましたが☆）どうも咳が残ってね～☆


なんなんでしょ？
風邪の咳ってこんなにしつこかったっけ？

熱もないし倦怠感もないのでまぁこれも
言ってる間に治まって･･･くれるといいな～☆


でも食欲はしっかりあるので
今夜のおかずは肉じゃがにしました。

ジャガイモにニンジンに玉ねぎ、
買ってきた原木シイタケをベランダで干しておいたのも少々♪

煮込んでる途中で醤油とお砂糖ベースの味付けをするか
カレールーを入れるかの分岐点に行き当たりますが(笑)
今日は前者のほうで♪


うちの肉じゃが･･･と言うより私が作る肉じゃがは
甘さが控えめでジャガイモは煮崩れてないほどＧｏｏｄ♪

ジャガイモが煮崩れしすぎると煮汁がドロドロになる、
わたしゃそれが苦手でダメなんですわ。

なのでいかにしてジャガイモの原型をとどめて
煮上げるかにかかってくるんですが

こりゃもう落し蓋をすりゃぁ解決することで(笑)

某社のキッチンペーパーがこれまたいい具合に
落し蓋の役割を果たしてくれるので重宝してます♪


おかげで力作(笑)の肉じゃが、
家族みんなして美味しくいただきました♪


熱に強いというジャガイモのビタミンＣが
がっつり風邪に効果がありますように♪(笑)

回復率９８%ぐらい♪(笑)

昨日までつらつらと書き綴ってきた風邪日記（？）は
今日でほんとにほんとのおしまいにできそう♪てか、します。

昨日発熱があって風邪薬を服用したことで
たっぷりの汗をかきかき！そのおかげでスルスルと
熱が下がって風邪のほとんどの症状が引きました♪

あとは咳と鼻づまりがほんの少々残ってる程度。

トローチの効果もあってか、のどの痛みは完全消滅♪


も～～～～ぉ体が楽ったら♪


「適切な風邪薬を適切に服用する」


今回の風邪で痛感（＝学習）したことでした。


そして今は何が一番いいかって食欲が完全復活したのが最高♪


お腹が下ったり上から出たり（！）の症状は
全然なかったものの、全身的に力がダウンしてますから
固形物を口にしたら上からこうケロケロっとなりそうで
昨日一日で口にしたものが生姜湯と風邪薬を飲むために
仕方なく無理やりちょろっと食べ物を胃に入れたぐらいで
それに比べて今日の食欲全快っぷりは自分でも驚いてます♪


体もかなりすっきり気分がいいので
明日、明後日とさらに回復度は上がるでしょう♪

今日はちゃんとママチャリかっ飛ばして買い物行ったし♪(笑)


さーて、明日はお天気が晴天になりそう♪
晩御飯は何しよっかな？(笑)