連休初日

４日連続で休みの日が続くので
本当ならどっか旅行に行きたかったところですが
現状から旅行は取りやめ、
ご近所スーパーへの買い物をしたり、
ちょっと車を走らせて家庭菜園で必要な
あれやこれやの道具をホームセンターに
見に行ったりしたぐらいで

特に変わったこともネタになりそうなことも
ありませんでした。

たぶんあとの三日も
こんな調子で終わりそうな☆(笑)


ほんっとに新コロ憎し！！

さて予定のない４連休☆

明日は本来なら東京オリンピックが始まってたはず、
だったんですよね～～☆

夫の会社はカレンダー通りの休日なので
４連休になるんですが、
新柄コロナのせいで
せっかくの連休なのに
旅行の予定なんて立てられず、
（急にGo Toって言われても・・・）

さらに感染者数がこちら大阪でも
この数日ググっと増えてきて
今日はとうとう３桁に。

この状況を見てると
また外出自粛する方がいいだろうなと
思えちゃって。

新コロのせいで何もかもがガタガタ☆

このやり場のない怒りは
どこへ持って行こうか・・・☆

だ～～もぉ～～！！

晴れたので干してみた♪

強い日差しの一日でした。

暑い～～～～～～～～～～～！！

扇風機もぬっくい空気を引っ掻き回すだけなので
ヤバいほど暑い☆

夫が帰宅してからはエアコン稼働！
まぁしゃーない！


で、その強い日差しを有効活用(笑)しようと
今年は豊作のゴーヤをスライスして
大きな大きなザル（本来は梅干し用の梅を干す用）に
わんさか広げて（３ざる分）
ベランダに干しました。

このまま強い日差しをたっぷり浴びると
３日ほどでカラッカラに乾き
「干しゴーヤ」の出来上がり♪

元々干しゴーヤは健康にいいという
「ゴーヤ茶」を作るために始めたものですが
数年前に初めて作って初めて飲んだ
ゴーヤ茶の苦さったらとんでもないもので
いくら健康に良くても
いくら「良薬口に苦し」でも
これはアカン☆

でもゴーヤ茶の「でがらし」は捨てずに
「佃煮」にするとおいしく食べられるし
常備菜にもなります♪とある。

試しにやってみると

お！うまいじゃん♪

生のゴーヤで作るチャンプルーも
定番で美味しいですが
乾燥ゴーヤを戻して作る佃煮もオツな味で♪

ってことで実家の母にも
「佃煮」用に干しゴーヤをおすそ分けしたら
後日「美味しくできた♪」と好評で
以来毎年ゴーヤがたくさん収穫できると
ベランダに干して母におすそ分けするのが
恒例になり、母も干しゴーヤを楽しみに
待っててくれてます。

ありがたいことに豊作なので
ハンパないほどたくさんたくさん干しても
水分が抜けてカラカラになったゴーヤは
ビックリするほど少量になり
おすそ分けも楽ちん♪(笑)

ただ、晴天がずっと続けばいいんですが
乾燥しきる前に雨が降ると
途端にカビるので全部パァ☆

せめてあと３日ほどは快晴の晴天が欲しいですが
天気予報を見るとかなりアヤシイ・・・☆


お願い！晴れて！

暑いの苦手だけど晴れてー！！

干しゴーヤができるまで！！(笑)

健康診断終わりました！

毎年受診している健康診断に
夫とともに行ってきました。

私が受診したのは夫の会社が実施の
社員の配偶者検診で
いつも検診センターの無料駐車場が
すぐにいっぱいになって
駐車できないと近隣の有料コインパーキングしか
使えないので今朝も早めに家を出ましたが

到着時にはすでに無料駐車場は満車！

仕方なくコインパーキングに駐車しました。


来年はもう１時間早めに出ないと！！

で、受付後は毎度のことながら
効率のいいシステムで
採血検査や心電図、レントゲンと
スムーズな流れ作業のように
検診は進んで１時間ほどで全部終了。

結果は一言。「痩せなはれ！」

詳細な結果は後日郵送されますが
痩せなはれ、はその場でわかります☆

ダイエット、がんばらねば！！


で、これも毎年の事なんですが
胃のレントゲン検査の時に飲むバリウムを
終了後に体外に出すための下剤を飲む…というか
飲まされるんですが、
これが私には合うのか効果抜群で
２時間もしないうちにトイレと仲良しに。

寝るまでの間に何度仲良しになったやら☆(笑)

でも胃の検査の結果がよりわかるのは
胃カメラ検査の方だそうなので
来年からは胃カメラ検査を受けようと
思案してます。

そうなると、下剤のお世話も今回で最後だ！(笑)

明日は健康診断

タイトル通り、明日は健康診断の日。

ダイエットが続かずまんまる体形なので
健康診断の結果は見ずともわかりますが
それでも今日の晩御飯の食べる量を
控えめにしてみたり
最後の悪あがき(笑)をやっちまいました！

健康診断を受ける施設がちょいと遠めなので
明日の朝は早めに家を出ます。

寝坊するな～～！わ・た・し！！！

いろいろ欲しいものいっぱい☆(笑)

今日はホームセンターへ行きまして
家庭菜園で必要な支柱とかプランターなどなど
あれこれ品定めしたり
来年栽培する野菜の種類を決めるための
種や苗などの下見をしたり
家庭菜園たっぷりの一日でした。

今この時期はキュウリやトマト、
ゴーヤなど夏野菜の真っ盛りなんですが
それが終わると次の冬野菜、春野菜の
栽培準備があるので
ちょっと早いですが下見などしてみたり。

夫や長男は家庭菜園関連や
日曜大工関連の品々を見て回り
私は家事関係の品々（洗剤とかの
日用品などなど）を見て回り。

いい目の保養になりました♪(笑)

特に買う物がなくても
こういったホームセンターなどを
見て回るのが好きな人たちばっかりなのですわ、
うちって。
(笑)

さて次に栽培する野菜はどんなだろ？

夫と長男がどんな野菜を選ぶのか
楽しみにしとこう♪

さて週末！

雨が続いてる中での週末で
この週末が明けた月曜日は
夫の会社での健康診断で
配偶者受診ということで私も行ってきます。

で、受診の結果がでたら

言われる事、わかってます。

わかっておりますです。

わかってますとも！

えーえ、承知しております。

なので


健康診断が終わったら

終わったあと
来週の火曜日から

ダイエット再チャレンジします！！


（・・・ダメだこりゃ☆）

暑さ戻る☆

雨がやんで晴れましたが
やっぱり暑いです。

暑くなるだろうと覚悟してましたが
やっぱり暑いです☆

改めて自分が暑さに弱いことを
痛感してる次第。


でも梅雨明けはまだ先のようで
昨日の天気予報の情報より
雨の日が明日以降続くらしい。

家庭菜園の夏野菜のいくつかにも
長雨の影響が出てるとかで
生長が良くないのがちらほら。

とにかく日差しが足りてない！！


野菜たちにも試練の梅雨時やなぁ～☆

ちっちゃい畑とプランターの
野菜たちよ、なにとぞ頑張ってやぁ～～！！